Angguk Ceria, Senam Kreasi Warga Kulon Progo

Assalamu'alaikum sobatku sekalian, berjumpa lagi denganku disini. Pada kesempatan kali ini aku akan sedikit menguraikan tentang apa itu Senam Angguk Ceria, khas dari daerah ku yakni Kabupaten Kulon Progo. Oke, langsung saja ya. 

Bagi sobat sekalian masyarakat Kulon Progo, tentunya sudah tak asing lagi saat mendengar Senam Angguk Ceria. Yap, senam Angguk Ceria adalah senam tradisional yang merupakan kreasi mayarakat Kulon Progo. Senam ini diilhami dari kesenian tari tradisional Angguk, yang mana tarian ini juga merupakan tari khas dari Kulon Progo. Sedangkan untuk musik pengiringnya, menggunakan pencampuran antara musik tradisional dengan musik moderen, menghasilkan iringan musik yang ciamik tentunya. Sobatku bisa mendengarkannya saat membuka blog ini, aku pasang sebagai music background.

Perpaduan senam dan tari tradisonal membuat senam angguk ceria sangat menarik untuk diikuti. Dengan lagu yang energik dan ceria, senam ini akan membuat badan kita menjadi sehat. Tidak hanya itu, senam yang terbagi dalam enam gerakan dasar ditambah gerakan pemanasan, gerakan peralihan, dan gerakan pendinginan akan membuat siapa pun yang melakukannya akan menjadi gembira.

 

Senam kelompok ini biasa dilakukan masyarakat Kulon Progo pada pagi maupun sore hari. Tak ada faktor umur yang membatasi untuk melakukan senam tradisional ini. Bahkan, pada sekolah-sekolah di Kulon Progo pun, senam angguk ceria sudah menjadi kebiasaan untuk dilakukan setiap minggu nya.
Sebagai senam yang mengenalkan identitas atau jati diri masyarakat Kulon Progo, sudah sepatutnya kita sebagai warga masyarakat Kulon Progo khususnya dan umumnya masyarakat Indonesia untuk selalu menjaganya. Sepertinya cukup sekian saja sedikit uraian dariku, semoga bermanfaat. Sampai jumpa lagi dilain kesempatan. Akhir kata, wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatuh.Salam
R. Awaludin